ルナハーブの主成分「バコナイズ」とは

 

ハーブには、精神をゆったりさせる「癒やし効果」や不眠に働きかけ「休息をサポートしてくれる」効果があります。

 

ストレスサプリメントには、バレリアン、セントジョーンズワートやノニ、アシュワガンダ、そして最近注目されているバコナイズなど様々な種類のハーブがあります。

 

特に「バコナイズ」は、セロトニンの分泌をサポートします。

 

セロトニンを活性化させれば眠りの元となるメラトニンも増えますから、不眠も緩和していくのです。

 

ただし、気をつけたい点もあります。

 

ハーブの注意点

ストレスサプリメントに多く用いる成分はハーブが多いのですが、ハーブは天然素材だとはいえ、注意が必要なのもあります。

 

例えば、向精神薬を服用されていたり持病をお持ちの人は、自己判断せずかかりつけの医師に相談して下さい。

 

セントジョーンズワートは、処方薬と一緒に飲むと、ぜんそく薬などの効果を弱めたり、抗うつ剤の効果を抑制するという報告があります。

 

そういった持病や服薬がないのであれば、代表的な睡眠薬デパスや市販薬のドリエルより常習性のない睡眠サプリはおすすめです。

 

不眠を改善する「ルナハーブ」は安心してお飲みいただけます。

 

ルナハーブの特徴

ルナハーブ成分

 

16種類の天然由来を配合していますが、どれもストレスを緩和させると期待されている成分です。

  • 常習性が怖い
  • スッキリ目覚めたい
  • 体に優しい植物由来がいい

そんなあなたにおすすめしたい不眠サプリです。

 

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不眠サプリは、半年くらい続けて様子を見ることになりますので、お求めやすい価格と言えます。

 

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