不眠サプリ「ネムリス」体験談

 

 

不眠サプリ「ネムリス」

 

10日間のお試し品は、パウチタイプです。

 

1日6粒が目安なので、60粒入っています。

 

睡眠サプリネムリスの中身 粒

 

1粒300mgですので、他の不眠サプリとさほど変わりないのですが、1回に6粒飲むので若干飲みにくさはあるかも。

 

ネムリス粒の大きさ

 

3〜4粒くらいの量が飲みやすいと思いますので、ここはメーカーさんにも頑張っていただきたいところでしょうか。

 

 

 

「ネムリス」の効果

肝心の効果なのですが、飲み始めてまだ8日目ですので、目覚ましい効果を感じているわけではありませんが、夜中目覚める回数は愕然と減りました。

 

それまでは、一晩に3〜4回は目覚めていましたから。

 

特に、初日は夜中目覚めることもなく朝までぐっすりでした。

 

日によって違いもありますが、それでも1回くらいです。寝返りで目覚めるくらいなので、翌日の仕事には影響はなし!

 

やはり、よく眠れた日は体調はいいですし、仕事もはかどります^^

 

以前にも睡眠サプリのお世話になったことがあります。その時もよく眠れました。効果の感じ方は人それぞれですが、私は結構効くようです。

 

ネムリスをおすすめしたい人は

  • ストレス過多
  • 身体がしんどい
  • 夜中何度も目覚める

ちょっとでもこのような信号を感じ取っているのなら、試してみてください。薬と違い常習性はありませんので安心してお飲みいただけます。

 

公式サイトにも、Q&Aや口コミが掲載されていますので、気になる人はこちらかどうぞ♪

 

 

 

不眠症にはセロトニン

セロトニンが良いとわかっていても、そう簡単に増やせれないと嘆いているあなた。

 

その気持よくわかります!

 

セロトニンを増やすには、規則的なリズミカル運動、トリプトファンを含む食品を多く摂る、規則正しい生活の見直し・・・どれも簡単なようでいて実は難しい。

 

そもそも、このような規則的な生活ができていれば眠れない!などと不眠症にはならないですよね。トリプトファンを多く含む食品を摂るにしても半端無いんです。

 

トリプトファン摂取量

 

1日にバナナ12本!!

 

毎食バナナだけ食べるわけにもいきませんから、これだと完全に体重オーバー!

 

別の病気を引き起こしますよね^^;

 

ネムリスはこちら そこで、睡眠サプリ「ネムリス」なんです。

 

ネムリスの成分は、セロトニンをサポートします。

 

ネムリス成分表

 

どれも睡眠サプリとして、効能効果を期待されている成分ですが、中でも「ラフマ」はセントジョーンズワート以上の効果が期待できます。

 

セントジョーンズワートは、リラックスハーブとしても有名ですし、西洋では民間療法として使用されていますが、結構飲み合わせに注意が要るハーブでもあります。

 

その点、ラフマにはさほど気になる副作用はありません。

 

効果も優れているのですから、セントジョーンズワートよりラフマハーブの方が安心ということになるのではないでしょうか。

 

ということで、「ネムリス」をレビューしてみました。

 

ここんとこ、仕事の疲れで質の良い睡眠が取れていません。
夜中に何度も目覚めてしまい、翌朝の身体のダルいことと言ったら・・・

 

 

ネムリス

 

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